警员戴展硕（古天乐 饰）做事吊儿郎当，毫无责任感，使警犬Rocky十分鄙视，有灵性的Rocky故意处处刁难展硕。后来Rocky于一次行动中受重伤而不得再工作，展硕于心不忍，决定收养Rocky。
　　硕仔的邻居阿文（宣萱 饰）也是爱狗之人，却与展硕水火不容，阿文更认定是因为Rocky的关系让自己的爱犬东东失踪了。自来狗豆豆的出现慰藉了阿文的心灵。但Rocky与豆豆很快坠入了爱河，使身为主人的展硕与阿文十分头疼。阿文的好友子珊（郑秀文 饰）是展硕的房东，因为阿文的关系，与展硕之间的关系并不是很融洽。但在子珊失业失恋后，得到展硕的鼓励，两人不知不觉爱上了对方。
　　此间展硕的上司小敏（李珊珊 饰）对展硕也有了好感，令恋爱中的展硕十分苦恼。得知好友铁男（林晓峰 饰）喜欢小敏时，展硕极力鼓励铁男进行追求。
　　子珊是个事业心重的女孩，后来跟展硕分手了也是因为工作的原因。展硕在子珊离开香港进修后，与阿文共同研究宠物经验而日久生情。子珊学成归来，阿文无意中发现子珊对展硕余情未了，感觉自己抢了自己好友的男友，内心矛盾……

　　周国正（林保怡 饰）是一个缺乏雄心壮志、性格散漫的三十多岁青年，事业一直没有起色，频繁换工作。在母亲的催促下，他最终下定决心加入了警界。然而，在警队中，他总是犯错误，最终被调到沙头角守边界。在那里，他与大陆女孩金兰（张可颐 饰）多次发生误会，将她视为不善良的女人，认为她是个不祥之星。
　　金兰原本来自广西，为了生计和朋友搬到深圳，但找不到工作，只好去卡拉OK当伴唱。在那里，她遇到了英俊多情的尹有财（邓浩光 饰），两人迅速陷入爱河，并发展出一段深厚的感情。为了支持尹有财去英国发展，金兰毅然献出自己所有的积蓄，然而，尹有财却在此后音讯全无。

　　华佗（林文龙）自幼聪慧过人、醉心医学，因缘际遇下，拜名医张仲景为师。一次，关云长（尹扬明）带同乡求医，佗发现此人的病症有异，不是普通伤寒，故将《伤寒论》和《滋阴论》结合，成功研究出治疗瘟疫之法。惜百姓迷信鬼神之说，加上小人得志，对佗诸多加害，令其惹上杀身之祸。时景之长女张妙心（伍咏薇），与佗两情相悦，决心下嫁并随夫逃亡。
　　佗移居许昌后有医无类，不论病得多重的人也全力拯救，结果往往失败，被评为「医死人大夫」，生活每况愈下。后佗替曹操（黄日华）的幼儿医好多年顽疾，得操赏识，封为太医院监，着手撰写医学大全。好景不常，操的奸雄本色渐露，命佗制毒药杀害关之士兵，佗不耻操所为，投靠关。操头风病发作，老羞成怒，以斩杀太医院内三百余人作胁，迫佗返回许昌为其治病，佗深知此行凶多吉少，莫非这就是命运的安排？

　　水宁（滕丽名 饰）和父亲水伟才（郭峰 饰）过着相依为命的生活，八岁那一年，水宁遭遇了一场意外，直到今天，她依然被笼罩在童年的阴云里无法自拔。水伟才对曾经生活过的村落有着异常的执念，在要求女儿和自己一起搬回村子里居住遭到拒绝之后，水伟才竟然抛下了女儿，选择一人前往，之后，水宁就失去了和父亲的联系，水伟才仿佛人间蒸发了一样，音信全无。
　　水宁始终觉得父亲失踪的原因就隐藏在村子里，于是，她和男友刘可发（郭耀明 饰）一起前往村落，寻找父亲的下落。进村之后，水宁发现父亲在这里的人缘极差，尤其是村长程乃海（马德钟 饰），他似乎对水伟才有着格外强烈的恨意。

　　丁善本（罗嘉良 饰）在6岁时因父母沉船身亡，弟弟不知所踪。后来他被丁荣帮（秦沛 饰）收养，荣邦视善本为己出，把金业生意全盘交给善本打理，本却因养父与犯罪集团勾结而被捕，没想到的是拘捕善本的是他的亲生弟弟钟守康（温兆伦 饰）。
　　善本在澳洲公干时邂逅了程天蓝（宣萱 饰），此时二人的关系陷入僵局，虽然最后水落石出，但善本的家庭背景阻碍了两人的发展。善本因养父的关系多次与守康发生争执，为了避免影响守康的前途，善本决定不与守康相认。而善本也知道守康一直喜欢天蓝，便决定忍痛与天蓝分手。
　　义弟丁善行（林峰 饰）受叔叔的挑拨继而认为善本杀害了父亲，无奈之下善本只好把刚走回正道的生意归还给善行。善本渐渐得到守康与天蓝的谅解，却再次卷入了江湖斗争中……

　　楠鄉高中，一所位於苗栗鄉間的技職學校，有一群各有個性但都熱愛籃球的女孩們，只是有限的資源及球技，讓她們不敢多做妄想，一如對自己的人生。直到有一天，據說將有一名從甲級球隊轉學到楠鄉就讀的學生，讓她們突然萌生挑戰甲級，甚至進入八強前進小巨蛋的期望……。女孩們想的是籃球，但大人們就不同了。校長與主任希望藉著戰績拉抬學校的知名度與招生率，家長們則各有不同，有的希望女兒因此能上一所好大學，有的則認為與其空想不如放棄打球腳踏實地，連教練都被挖出不堪的過往。這支第一次決定要打甲級的技職學校球隊，怎樣面對有企業支持、資源雄厚的對手，怎樣熬過先、後天條件較差的體能與技術，怎樣無懼外在不被看好的眼光，怎樣克服內在怯懦的心魔，打出屬於自己的熱血青春？

　　由黄日华、梁琤、刘锦玲、郭政鸿与及国内一班武术精英联合演出，把一代武术宗师广东十虎之一黄麒英惩恶扬善的传奇故事重现幕前。全剧武打场面别创一格，拳脚功夫招招新颖，加上全剧于云南昆明实地拍摄，明山异川，气势磅礡，倍添全剧豪情气概。
　　清末，朝政腐败，民不聊生。药店少东黄麒英（黄日华）富正义感，拜南拳王陆阿采为师，练得一身好功夫。北腿王传人田慧男（梁琤），南下为父报仇，巧遇英，两人建立深厚情谊。富商独女宋绮文（刘锦玲）敬佩英的侠义行为，心生倾慕，但英却钟情男，而天生神力的铁桥三（郭政鸿）却又暗恋文……
　　时莽古格尔（于连增）为两广总督，表面不懂武功，实得鹰爪功真传，武功高强，暗地里借白莲教之名，荼毒百姓。男杀父仇人苗卓峰为找寻鹰爪王南下，联同采创新招式欲破鹰爪功，惜二人同遭莽毒手，临终前将毕生武术分别传给英与男。后英以「虎鹤双型拳」大破白莲教，识破莽之阴谋，更与男联创「无影腿」破鹰爪杀莽，完成采、苗的遗愿。但英、男与文纠缠不清的三角关系，他们又如何自处呢？

　　故事发生在一个风景秀丽的南方小镇之中，连双春（关咏荷 饰）和汪若岚（米雪 饰）相依为命，两人经营着一间小酒馆，却因为连双春糟糕的厨艺和汪若岚的精神错乱而几乎门可罗雀。
　　马永祯（郭晋安 饰）是四处招摇赚骗、骗吃骗喝的小混混。某日，他遇见了汪若岚，被后者当成了“大师兄”而反复纠缠，又与连双春产生了矛盾，于是，为了报复，马永祯决定前往连双春的小酒馆工作，借此敛财。哪知道，一场意外让小酒馆背负上了巨额债务，还惹了一身的官司，与此同时，马永祯亦于偶然之中发现，连双春和好友梁九妹（郭政鸿 饰）竟然就是自己的童年玩伴，三人曾经有过至深的情谊。于是，马永祯一改往日的无赖嘴脸，决定帮助连双春。

　　六十年代的香港，被喻为受着中西文化冲激的动荡年代，当时经济腾飞，贫富悬殊，在繁华背后。黑道横行。有人巧取豪夺，有人混水摸鱼，更有人无所事事，丁贵妹便是黑帮二世祖中的表表者，多年来未曾沾手江湖争斗，更懒理外面腥风血雨，只顾吃喝玩乐，风花说月，但好景不常，适逢叔父虾叔年事已高，而仅有的精力亦花在娶妾身上，根本无力再料理黑帮业务，故将生意推到丁贵妹身上，妹人到中年始从头学起，拉夫上阵，黑帮二世祖摇身一变为舞厅及麻雀馆老板。在大吹一夫一妻制度的风气下，生性风流的妹却一于少理，眼见舞厅美女如云，一心以为近水楼台手到拿来，更梦想步叔父后尘，三妻四妾左拥右抱，岂料身兼妇女会主席的老婆洛芙蓉眉精眼利，略施小计便顺利安排由大陆来港的弟弟洛枸杞随丈夫工作，既打理酒家与舞厅生意，更替妹处理球队事宜，目的只为监视妹一举一动慎防越轨，但蓉手上皇牌莫过于妹之高龄祖母李兰，只因兰生性刚烈，痛恨男人到处留情，更视一夫多妻为天地不容之事，稍有发现定必严打，令一向风流的妹吃尽苦头，故妹视兰犹如洪水猛兽又敬又怕不敢造次。
　　正当成年人忙于纠缠在复杂关系时，自幼受父母保护的丁明珠却暗暗起革命，原来珠一次机缘巧合下，认识由外国回来的高威利，眼见利被袭，以为被坏人所害，故挺身保护，因而展开一段既浪漫又刺激的男女关系，珠更为利那非比寻常的经历而着迷，暗生情愫，藉口以请补习老师为名招郎入舍，借妹之势力暗中保护利。不过妹与蓉不知就里，见珠受伤回来便以为有人对丁家不利，大为紧张。蓉知棉身手不凡，请棉为珠之保镳，妹反对不果，蓉反而乘机叫棉给妹贴身保护，以防妹再次风流。
　　自此棉犹如贴身膏药对妹寸步不离，妹不胜其烦加上屋契事件，令二人不时针锋相对彷如斗气冤家，但因棉处处表现强悍，不禁挑起妹征服之心，誓要将棉收服，另一方面，棉亦透过珠口中得知妹非自己想象般胡作非为，慢慢对妹改观，甚至有着不能言喻的好感，在妹苦苦痴缠下，未尝真正恋爱的棉心如鹿撞，不知如何是好！
　　正当妹、蓉与棉的三角关系蕴酿的同时，珠与利却在不知不觉间发生感情，妹见珠对利有意，顿起醋意，更以己度人，认为天下男人皆好色，为免女儿被骗故扭尽六壬以试利为人，但反而发现利一段神秘往事。
　　当蓉忙于筹办婚礼时，妹却全力展开追求攻势，棉不敌妹苦苦痴缠向蓉求教，蓉不知苦缠棉正是自己丈夫，竟倾囊相授，二人自此发展微妙的师徒关系，但道高一尺，魔高一丈，妹最后仍将棉打动，更发生关系…。虽说米已成炊，但棉自觉愧对蓉，为不破坏人家幸褔，本想悄然引退，但妹苦苦痴缠要给棉名份，扬言要纳棉为妾。
　　与此同时，利协助妹进行纳妾计划，暗中大捞油水，而自己亦可藉机风流，利更提议妹奉旨去滚，迫使蓉接受棉为妾，但妹竟一滚忘形不能自拔，棉妒火中烧向妹大兴问罪，二人关系终告曝光，蓉知悉后大为震怒，二女双双与妹闹翻，妹齐人好梦顿成空。其后，妹发现利乃骗财骗色之小混混，本想向珠告发，但却给利先发制人，反指妹大话连篇，妹顿成众矢之的，虽惹蓉与棉讨厌，但二女仍各不相让，棉更要求名份嫁入妹门下，而蓉亦不甘示弱，再次与当年歌厅阔客来往，藉此刺激丈夫回头，其次更向虾叔告状求主持公道，虾叔老马有火，指妹拋妻弃女罪无可恕，男人可以风流但不能下流，故下令全面封杀，妹顿时一无所有，无钱无面，更无一技旁身，黑帮二世祖随即沦为落难中年，惨如过街老鼠，妹为求温饱，只好委身去妇女会工作，终令自问风流的妹反省过来，人彻大悟。

　　单元《一》：《老夫少妻》
　　张帆，年廿八，嫁予港人贺丰年为妻，从一个大陆农村女子，变为一个街市鱼档的事头婆。年较帆年长二十多岁，虽是老夫少妻，缺少浪漫，但年对帆疼惜有加，二人生活虽是平淡总算惬意。年在友侪面前娶得少妻，引来不少羡慕目光；而;帆嫁予年后不单克守本份，更是年生意上的助手。但日久生变却是不变定律，更何况二人年龄上的差距，夫妻生活不协调，帆对年遂生厌弃，虽不宣之于口，但内心的不满情绪就如压力煲似的在酝酿。
　　一次偶然，帆无意邂逅了石油气店的小伙计欧阳明，明的不羁与活力，正是年所没有，是她内心一直所渴求的。二人一次放纵作出了苟且之事。帆贪恋明的年轻活力，明也贪恋帆的金钱，二人食髓知味难舍难离，瞒着年在旧居共赋同居，但二人之事却为街市娴无意所撞破。
　　娴本钟情于年，但因早年失婚并育有一双儿女，自惭形愧；及后年往大陆娶妻回，娴更是心如止水，但仍视年是知己。年得知帆红杏出墙，惴惴不安，暗中跟踪帆来到旧居，帆见年突然出现，表现失措，诸多借口欲阻年上旧居，年更觉可疑，二人争持，打开旧居大门之际，竟发现失踪多天的明竟与“忽得妹”BiBi在胡混，BiBi向帆挑衅，帆向明大兴问罪，年大顶绿帽迎头至，怒不可遏，向明饱以老拳，一轮混战，明、帆错手将年击毙，三人对尸呆然。帆决定与明双宿双栖，亡命天涯；但当得悉明的心只是为了夺取自己毕生积蓄后，登时晴天霹雳，变得歇斯底埋…
　　一切罪孽皆因一「贪」字…帆蓦然回首百回想往事，已是万劫不复…
　　单元《二》：《离魂记》
　　陈一诺，一个退休的邮差，与妻子谈笑结婚三十年，感情甚笃。九代单传得儿子立天，故对之期望甚殷。天虽娶妻生子，但并不上进，终日埋首赌博，心存侥幸，将诺的说话当作耳边风。渐渐诺对儿子的寄望变成失望，最后变成绝望，幸得孙儿聪明乖巧，成为他的新希望。由于诺已退休并有撞聋，而笑亦患有老人病，照顾一家的重任就落在媳妇美美身上。美既要持家，又要在投注站兼职，在生活压力下，人变得暴躁，唠嘈，稍不如意便骂个不停，而诺、笑自然成为她的出气袋。二老将美视为洪水猛兽，家有恶媳视为家门不幸。
　　诺闲来爱买六合彩，深信铁杵磨成针，终有一天能中得头奖归。皇天不负有心人，他的愿望终达成，中了头奖，但却因过于兴奋，心脏病猝死，而头奖彩票却被一阵狂风吹到一车厢中…他深深不忿，决定利用留在阳间的最后七天找回彩票。
　　因他的死，他得以明白恶媳妇其实是贤淑非常，她的凶巴巴是因为要管治不成器的丈夫。而天也因为他的死，突然顿悟过来，决心戒赌。时间一天一天地过去，失去的头奖彩票踪影仍杳，诺自忖未能福泽后人，今番都是中空宝了。但想起浪子回头金不换这话，诺不再埋怨。诺留在阳间最后一天，天解款时竟遇劫，诺拼尽一切相救，天得以保命…在他心中似感到是…的相助。
　　六合彩头奖彩票再度出现…诺能否福泽后人？…而天能否得到这彩票？…
　　单元《三》：《飞越疯人丸》
　　这是一个「食丸仔」的世界…似乎每个人每日都是活在丸仔之中，晨早起床吃维他命丸、餐前的消脂丸、平衡情绪的降血压丸、头痛丸、感冒丸…形形式式，五花八门…这是一个关于Fing头丸的故事…
　　沉颖，是一个惨绿少年，家境不错，但由于早年母亲的一次错误抉择，让她变成了愤世嫉俗，无心向学，为了宣泄她对家庭的不满，她选择了Fing头丸。
　　许霞，曾经成为观众心中的宠儿，风头一时无两，但因银色路途遇上挫折，她误认为丸仔能让她再次抖擞精神，再创事业高峰，于是她选择了Fing头丸。
　　两个女子碰上了，成为了莫逆，在丸仔世界中找寻她们的欢乐。但许霞的愿望未成，她的男友已放弃了她，工作远离了她，成为了社会的笑柄。而沉颖与母亲的关系更有如筑了一道鸿沟。
　　许霞为了要证明自己的选择没有错，她豁出了一切，登上了北上的列车，替丸仔拆家带货回港…但终于，她赔上了最宝贵的生命。许霞的离世让沉颖再次觉悟，明白脚踏实地的人生，也一样可以充满姿采…
　　单元《四》：《孤独华尔兹》
　　「沟通」二字听来颇显浅，但在现今社会来说，「沟通」二字实在是非常珍贵，难道越是平宜的东西，就是越难得到？
　　本故事讲述两对不同年龄的夫妇，内容都是围绕着缺乏「沟通」才滋生出来的故事。
　　霍黎瑞碧，是一个不需担心衣、食、住、行，生活无忧的少奶奶，这名衔在任何国家，相信一定是所有女人梦寐以求的，但对碧来说，这生活太枯燥乏味了……何解？正因为碧正有着一位不懂爱情是甚么的商家丈夫霍伟贤，贤由结婚那天之后，已记不起甚么叫浪漫、情趣，以为提供了碧温饱、无忧，便已是带给碧幸福了！
　　董倩彤，碧的好朋友，与碧遭遇差不了多少，但不同的就是彤是一名职业女性，能自给自足，但同样拥有一位不解温情的丈夫浩柱。一次偶然机会下，彤与碧认识了在深圳教跳舞的男导师，二人分别引伸出两个不同的小故事来。
　　彤与柱夫妇二人甚少「沟通」，二人生活都是各自各精采，彤在心灵空虚下，与教跳舞之男导师辉，发生了一段雾水情缘。最后彤验出有了身孕，但彤竟不知这BB竟然是跳舞导师的，还向柱报喜，谁不知柱此时才道出自己已结扎了…夫妇二人最后还是离婚收场，说到底二人还是欠缺了「沟通」才会出现这困局…
　　碧亦从跳舞学校里，结识了任教跳舞的男教练，这正是剧中另一男主角温向阳！碧由抗拒以至接受的过程，感寻回失去多年的青春与被存在感，碧穿起舞衣在舞池中翩翩起舞，众人目光皆放在碧与向阳的舞蹈中，碧感到骄傲，但碧亦没有像其它的太太们想着的往外「寻欢」，碧脑海中只是一直幻想着，以往与丈夫的开心时刻。碧与向阳相处了一段时快乐时光，但这快乐时光并不牵涉性，只是行行街、吃吃东西罢了，但对碧来说，已是极受用！
　　一向只懂做生意和打麻雀的丈夫，竟发现自己的太太碧与向阳身贴身的共舞着，样子还显得甚陶醉状，贤大怒！于是暗中通知移民局朋友往拉人，告其非法留港工作。碧此刻才恍然…原来这次拉人行动是丈夫刻意安排出来的，夫妻俩遂展开一场骂战，碧将埋藏心底多年的屈、郁，通通道出，藉此宣泄不满，尽诉心中情，贤恍悟！此时贤才明白碧这廿几年来，过着的生活就像一杯白开水的，那么淡而无味，贤自知以往与碧真的欠缺了「沟通」，才会引发出今次所发生之事，贤自觉弥补这段将破碎婚姻仍是时候…
　　单元《五》：《再见阿爸》
　　时代不断进步，人也不断进步，社会风气让我们只知不断向前走，向前看，回望以前只是守旧落后，不合时宜，但当我们更进一步之时，可有回想我们可以有今天的成就，是依靠从前的基础所建立…
　　石文杰年青有为，年纪轻轻已贵为公司要员，可谓要风得风，要雨得雨，文杰一向以走在时代尖端而自豪，自视甚高，对旧有事物不屑一顾，而文杰最不屑一顾的旧事物，便是他的父亲石国亮，文杰总觉得国亮守旧，固执，不求进步，父子之间缺乏沟通，经常发生龃龉。
　　又一次惯常的口角后，国亮急病入院，危在旦夕，但文杰仍想赶回公司开会，而遭母亲王月莹怒掴，文杰倔强，坚持离开，就在文杰混乱的心情下，文杰发生车祸。当文杰醒来时，竟然发现身在六十年代，更遇上祖父母石永福和冯英，文杰出世未几祖父母便相继去世，文杰便带着好奇的心情跟着二人回到裁缝铺当学徒，而文杰也可以看见年青时的国亮和月莹。
　　回到六十年代，文杰竟然发现永福一如其它父亲般望子成龙，希望国亮出人头地，但国亮自知资质有限，而且兴趣是当一个裁缝师，希望能继承永福的衣砵。而文杰以局外人身份去回看国亮和永福这对父子时，终明白到为人父亲的心情，明白到国亮对自己的痛锡是无人能及，文杰终自我反省，悔疚自己对国亮的不了解…而文俊在感受到家庭的幸福中时，单车失事，文杰再次昏倒，醒来之后，已身回现世，而国亮也脱离危险时期，文杰决定从此以后，和国亮从新相处，弥补多年来所失。
　　单元《六》：《三时冲动》
　　人生在世，总有不如意事发生而令到个人情绪受到冲击，往往会因为激动，而冲动行事，铸成大错，若然能有机会重来，将情绪控制，人生可能从此改写。
　　朱秀玉嫁予杨初九多年，刻勤刻俭，一切以家庭为中心，一心望夫富贵，望子成龙，当秀玉以为一切已渐入佳境之际，竟然发现初九在大陆包二奶，秀玉怒不可遏，一时冲动赶进深圳将之揭发。但由于秀玉过于冲动，到达罗湖时才发现没有回乡证，幸好遇上妹妹秀萍，而秀玉的回乡证正在秀萍的袋中，于是姊妹二人一同北上，当秀玉一心只有丈夫不忠，竟然在深圳街头发现儿子志中也搭上北方佳丽，而且更知道初九有外遇一事，秀玉已被激动冲昏头脑，怒闯常平二奶家中，秀玉更大闹二奶家中，二奶为求自卫，将秀玉打伤，秀玉受伤倒地之际，才发现屋中男人并非初九，此时秀玉才知自己找错了人，但后悔已晚。
　　当秀玉倒地后，人生再次回转，再次重演秀玉得知初九有外遇之事，此次秀玉比上一回冷静，但当秀玉在常平二奶家中再见初九，初九竟然处之泰然，并且意图以大话掩饰，秀玉的情绪再被刺激，无法再保持冷静，终在一时冲动下把初九杀死，秀玉看见初九倒地才知自己又被冲动累事，再次追悔不已。
　　命运弄人，秀玉又再有另一次命运所给予的机会，秀玉又再重演得知初九有外遇之事，秀玉这次更加冷静，虽然同样千辛万苦才得以到达常平二奶家，但这次秀玉不用再激动，因为命运早已有所安排，原来初九所包的二奶竟然另有两个老公，原来是一女侍三夫，这回是初九按捺不了怒火，冲动地同另外两个老公打起来，秀玉冷眼旁观，冷静地面对此事，面对自己和初九的感情是否应该划上休止符？！
　　单元《七》：《EQ成熟时》
　　史乐诗生长于大富之家，娇生惯养，生活无忧，故自我控制情绪的能力甚差却不自知。诗为追求浪漫而下嫁吕平。平为广告界奇才，上进奋发，拼劲十足，为B&B广告公司的创作部经理，为了让事业能更上一层楼，平不断鞭策自己向前，由于平对事业的专注，陪伴诗的时间相应地减少。诗虽然物质不缺，但没有平在身边的日子，生活纳闷，情绪波动。
　　面对经济逆转，客户不断流矢，总监齐耀光下令平与丁盈携手合作，务求保住广告商的二千万合约。盈为广告界女强人，客户部门经理。由于盈自视甚高，而平又是不肯妥协，二人早已视对方为宿敌，加上光将近退休，其空缺又是二人所觊觎，彼此暗存竞争，矛盾更深。
　　诗的忽发奇想，匪夷所思行为，令平出丑人前，平面对诗大感压力，渐生逃避。诗感到平对己的冷淡，狐疑丛生，后更误会平、盈工作上日夕相对，日久生情有染，诗按不住情绪找盈理论，结果平、盈绯闻在公司内不胫而走，平情绪大受打击，困惑非常但盈却仍能处之泰然，对流言仿如置若罔闻。
　　经过了一番努力，卖桥会终于到来，平面对客户表现出色，但在最重要的一刻，盈接获了诗扬言自杀的电话，盈不想与平多月来的努力付诸东流，更不想平情绪受到影响而功亏一篑，她的EQ面临了最大的考验…
　　单元《八》：《旧梦不须记》
　　吴端娇，一个五十余岁的女人，面上常挂着笑容，但内心却背负了一段不可磨灭的往事，心底暗藏抑郁。
　　别人眼中她是一个不忠不实，沾满恶习，且经常偷呃拐骗的人！但在契女方绮莉眼中，她绝对是一个好人…
　　娇没正当职业，常以偷取银包、电话转手以作图利，还不时在陈祖胜工作之麻雀馆出千，以找生活费！作睇场的胜见娇身世可怜，遂只眼开只眼闭！
　　一天娇亦如是者的往胜之麻雀馆「搵食」，但刚巧遇着心情与财政都不大如意的姚家杰，发现了娇出千，大怒之下，欲锁之回警署，但遭胜与莉出计阻止，娇乘机逃之夭夭，杰当然是深深不忿，于是死命的追着娇，四人在马路中追逐，在千钧一发之间，莉被杰抛出马路中，莉被车撞个正着，倒卧血泊中…
　　莉被送到医院昏迷不醒，娇迁怒于杰，直指杰有爷生无教，娇的这一句亦引生了杰的另一段鲜为人知故事，胜亦告诉了杰，娇的故事…娇本是一出色的美容师，但年少的她，不懂带眼识人，下嫁了一瘾君子，还孕下了一儿子聪仔，丈夫一次欠下债务，无计可施下，还卖了儿子给别人，娇大受打击，从此便成为一个赌、饮、偷皆精的女人！
　　最后杰为了补赏，向旧女友借钱负责莉的所有医药费，二人相处久了，娇亦感杰不是想象中之坏人，觉杰是可托终生的人，于是便暗中撮合莉与杰！
　　杰明查暗访下，得知娇的儿子卖了给乡间的一对夫妇…经杰穿针引线之下，娇终于可以见亲生儿子一面。但后来娇发觉，最重要的是要…「懂得珍惜眼前人！」
　　单元《九》：《寂寞世代》
　　心，正职旅行社导游，生活紊乱，为人粗疏，「计划」二字在他的字典中从没出现过，三十岁，没有事业，没有爱情，没有家庭，只有一个居于乡下，距离虽远，但心仍很近的老父信。
　　Ray，发型师兼老板，生活井井有条，心思细密，关心身边的人，但仍有艺术家脾气，「爱情」二字对他来说是希望，憧憬与深爱的人快乐地生活，与一般人不同的只是他爱的是「他」不是「她」，除了「他」之外，Ray还有一个疼爱他而又能摒除成见，接受他性取向的母亲清。
　　正当心又一次失业，又一次被人唾弃的时候，遇上被爱情出卖，被他的James抛弃的Ray，两人由泛泛的顾客、店主关系渐渐演变成相互间的生命支持。原本生活在两个世界的人，互相关怀，互相鼓励，亦因为对方的缺陷改变了对方。因为大家的不同的伤口，竟然可令大家愈合，也叫对方真正的长大，真正的懂得爱──爱爱自己的人、爱自己的生活、爱自己的未来。
　　原来在人生的谷底、绝望的深渊中，往往还是会有希望的，只要你肯开放你的心，伸出你的手──去扶助别人，也扶助自己，「爱」这个字还不只是安徒生童话集中只的专用字。
　　单元《十》：《三个持“袋”的男人》人之初，「性」本书？
　　「性」对中国人来说，是一件难于启齿的事，无论你面对着最亲的人，或是最可信赖的医生，你都会有点忌讳！…
　　本故事就是由三个避孕套，而引发出一连串的误会与笑话…
　　张伟业是电视台配音组的操控员，与任职配音员之太太郑凯雪是同事关系，雪还有两拍档谭家俊及苏玉君，同样也是对夫妇！
　　司徒明是一名油站职员，与业、俊是好朋友，司徒有一女友叶颖恩，在工作上亦与君、雪等人有接触，所以空闲时候便会相约行街，聊天！六人来往甚密，但至于心事…就不会向对方分享了！
　　一天业往便利店买啤酒，怎料付款时收银员竟取出三个避孕套说是赠品，业甚愕然！但碍于面子关系，业唯有收下！业在一次偶然的机会下，给雪发现了藏有三个避孕袋，雪感奇怪，但按兵不动，看看业会将三个避孕套怎处理！
　　业在辗转间将二个避孕袋送赠了给俊，及后亦给君发现了俊竟暗藏两个避孕套，君大怒，因两人的避孕方法是由君吃避孕丸，避孕套对俊来说应是没用的！君心下一沉，心想小不忍则乱大谋，看看俊下一步会有何计划？俊最后将两个避孕套送赠给司徒，司徒说一个便够了，又回赠之！至最后又被恩发现了司徒竟自备避孕套在身！三女暗叫不妙…
　　司徒经朋友介绍得悉一收费电话，「怨妇热线」需人手，于是找了业与俊当兼职，三人为了隐瞒事实，便制造了一连串的谎话！
　　三个女人在不同的时间里，发现男伴所拥有之避孕套一天比一天少了一个！误会了三个男人相约往召妓！…最后还是弄出笑话一场！

　　故事发生在一个风景秀丽的南方小镇之中，连双春（关咏荷 饰）和汪若岚（米雪 饰）相依为命，两人经营着一间小酒馆，却因为连双春糟糕的厨艺和汪若岚的精神错乱而几乎门可罗雀。
　　马永祯（郭晋安 饰）是四处招摇赚骗、骗吃骗喝的小混混。某日，他遇见了汪若岚，被后者当成了“大师兄”而反复纠缠，又与连双春产生了矛盾，于是，为了报复，马永祯决定前往连双春的小酒馆工作，借此敛财。哪知道，一场意外让小酒馆背负上了巨额债务，还惹了一身的官司，与此同时，马永祯亦于偶然之中发现，连双春和好友梁九妹（郭政鸿 饰）竟然就是自己的童年玩伴，三人曾经有过至深的情谊。于是，马永祯一改往日的无赖嘴脸，决定帮助连双春。

　　流行曲音樂人丁一駿，張振朗飾不時被惡夢纏擾，及後捲入抄襲醜聞，遂搬到小村暫住兼散心。一駿無意間打開村屋內的大戲舊衣箱，放出花旦女鬼雲柳芳，龔嘉欣飾。柳芳本為九十年代的粵劇花旦，卻因意外離世。柳芳失去了生前的大部份記憶，一心只想尋回昔日意中人曲行雲。一駿為助柳芳了結心願，答應幫忙，一人一鬼於相處過程中互相扶持，漸生情愫…...

　　袁熙阵亡，遗留下了还与之成亲的甄宓（蔡少芬 饰），意外为曹植（马浚伟 饰）救于曹丕（陈豪 饰）的剑下。甄宓是出了名的才貌双全，更被誉为当世三大美人之一。曹操垂怜于她的美色，以是故人后代为由接到府中代为照顾，企图日久生情纳为妾室，后被聪明机智的甄宓以英雄长辈的称呼婉拒。而曹操儿子众多，尤为出众的当属长子曹丕和才子曹植。二兄弟都暗自倾心于甄宓，原本亲密无间的兄弟情谊因此渐生狭缝。而甄宓则是早为曹植的才情吸引，对曹植芳心暗许。而后的机缘错过让甄宓嫁与了后来称帝的曹丕，而痛不欲生的曹植则放任自己，更是作出千古佳作《洛神赋》来表达对甄宓的感情。但生性多疑善妒的曹丕百般刁难二人，一段佳话就此无缘，以悲剧告终…

　　李真真（苑琼丹 饰）、陈邦妮（伍咏薇 饰）、朱珠（韩君婷 饰）和马小宝（滕丽名 饰 ）是同在培真女子中学念书的同学，毕业之后，她们在机缘巧合之下住进了同一栋大厦。李真真是一名神婆，靠替人看卦算姻缘谋生，虽然在她的指点之下很多人觅得了良缘，可她自己的良缘却迟迟没有现身。
　　陈邦妮是公关公司的女老板，接触的都是上流社会的名流绅仕，陈邦妮坚信自己能够钓得金龟婿，一举跻身上层，但目前来看，这也仅仅只是空想而已。朱珠虽然有着火辣奔放的外表，但对待感情却意外的保守，每一段恋情中，往往受伤的总是她。马小宝是一名警察，巾帼不让须眉，是怎样的男人才能够驾驭的了她呢？

　　飞鸿自小丧母，跟随父亲黄麒英四处流浪，在街头卖艺卖药为生。飞鸿生性聪明，冲动好胜，爱抱打不平，又自恃武功了得，常以武力替人出头。麒英虽然也富正义感，亦是一代宗师，唯不主张儿子凡事以武力解决，只希望儿子可以用心习医，继承自己衣砵做个出色的跌打医师。孝顺的飞鸿亦尽量听从父亲，在父亲面前尽量装作乖乖仔，事事都由父亲出头，因知道麒英不认同甚么集各家之大成，于是瞒着父亲偷偷研习各家各派武功，但只要父亲不在，其不平则鸣之性格便会毫无隐藏地表露无遗。
　　二人自飞鸿母亲离世后，便因为不受亡母外家欢迎而离开佛山。这次适逢流浪到广州，飞鸿又很想回乡，麒英便答应返佛山一行。二人回到佛山，始知飞鸿外祖父母已经移居花旗国，只有亡母的妹妹宝姨一人因为逃婚、没多久前才回到佛山，还打算经营一家西茶馆。宝父母家境不错，只觉当日女儿委身下嫁一个武夫，最后更病故，故对麒英有所埋怨。宝曾于国外居住，思想洋化，与有点迂腐守旧的麒英常常斗气，后来却发生了微妙的感情。
　　飞鸿甫到了佛山，热心助人之性格未改。先是遇上懦弱怕事的猪肉佬林世荣，猪肉荣与街市一干小贩常被果栏小恶霸简坚欺凌。飞鸿替众人出头，还教晓猪肉荣可以武自强。经此一役后，飞鸿开始教世荣功夫，也收了另一个徒弟牙擦苏，唯阿苏有读书天份，但学功夫又是另一回事，常闹出不少笑话。
　　戴啸天乃佛山蔡李佛门下的大弟子，但竟然亦是麒英收过的唯一一个徒弟。啸天跟妹妹小婷本乃一富裕商人之子女，多年前父亲死前托孤给麒英，麒英收啸天为徒弟，但啸天却误会麒英把亡父遗下的拳谱吞占，毅然带着妹子另奔前程，过着清苦的流浪生活。
　　时佛山有一米商之独子梁宽闻得飞鸿竟然能以一敌十救出猪肉荣，刚对功夫产生兴趣的他竟然跑去挑战飞鸿！飞鸿胸襟广阔，真性情兼毫不记仇，而梁宽眼见飞鸿对一班徒弟俨如对兄弟手足一样，渐被感化，最后更化敌为友，跟飞鸿学起武功来。
　　飞鸿被一少女桂兰打荷包，捉住之更要送之往官府，后来知道桂兰乃孤儿，偷钱只是望为一直照顾自己、跟自己情同姊妹的妓女玉如赎身，飞鸿因而放过桂兰一马。而玉如其实是啸天的红颜知己，啸天也希望筹钱替玉如赎身◇来飞鸿知道桂兰一直希望寻回亲生父母，愿意帮手。飞鸿终于帮桂兰找到亲生父母，竟是佛山首富莫天龙！莫天龙表面是个殷实商人，白手兴家，在佛山南海一带算是富甲一方，平日行善积德，唯暗地里走私犯毒无恶不作。
　　时有外国人挑战佛山各大门派，天龙组成一武术队迎战，派啸天出战，可是啸天竟然败阵！外国人希望飞鸿可以参赛，初时飞鸿拒绝，因为不肯当天龙走狗，天龙设法迫飞鸿屈服◇来飞鸿无意发现原来天龙跟外国人勾结，欲将干隆王遗失的玉玺偷运出国，飞鸿认为有辱国体，为了阻止此事发生，也为了接近天龙查得更多资料，毅然答应代表天龙武馆出赛！
　　麒英及所有人误会飞鸿选了歧途，麒英于是亲自踏上擂台挑战飞鸿，宁可亲手将儿子打死，也不想让飞鸿继续错下去！麒英却不知原来飞鸿一方面做卧底，另一方面希望阻止国宝被运出国◇来计划却被天龙悉破，天龙更捉去小婷要胁飞鸿跟父亲作生死斗！同一时间，玉玺正要被运送出国，飞鸿一方面吩咐宽去阻止国宝被运走，自己则希望可以在众人面前揭穿天龙的阴谋……

　　黄家岚（关咏荷 饰）十多年前留下儿子，独自出国深造。现在她又回到了阔别多年的香港。机缘巧合之下，家岚进入了言氏集团下属的形广告公司任职，恰巧她的儿子陆哲（蔡淇俊 饰）也在这里担任摄影师。陆哲并不知道黄家岚就是自己的母亲，他自小由奶奶伍恒（金燕玲 饰）带大，一直十分怨恨母亲当年抛下自己不顾而去。形广告公司各式各样奇尼古怪的人俱有，同事们演绎了一出十分多姿多彩的生活剧。

　　王夏伯﹝羅嘉良飾﹞是菜販王二仔﹝夏雨飾﹞長子。自中學畢業後，他便一直替父親打理菜檔，所以對菜市場有著一份濃厚的感情。
　　一天，夏伯重遇兒時玩伴蘇由美﹝伍詠薇飾﹞，她的母親更在市場內經營花檔。由美一家和二仔本是好友，可惜後來因財反目。夏伯為人戇直，由美為人勢利，兩人頓成鬥氣冤家。不久，由美懷疑男朋友與夏伯的妻子嚴美珠﹝吳美珩飾﹞有染，兩人被迫放下家仇，一同查探起來。一探之下，才得悉美珠的外遇原來另有其人。由美的姨姨余蜜雅﹝劉雅麗飾﹞是位樂天知命且歌藝了得之人，她的出現緩和了姨甥女與眾街坊之間的氣氛。二仔與蜜雅更暗生愛苗。到後來，夏伯與由美更合作開辦蔬菜批發市場，在朝夕相處下，兩人不但冰釋前嫌，更不知不覺間愛上對方。
　　正當二人感情萌芽之際，美珠竟突然回來。由美不想陷入感情三角中，寧願悄然引退，不過另一邊廂，夏伯的一段身世之謎亦即將爆發……

　　子承父业开创发型屋
　　名发型师天朗在兰桂芳创立的Crossover发型屋，由于技艺高超，兼待客细心，客人总是络绎不绝，全都是名女艺人或高级模特儿，故Crossover开办三年以来，业务总是蒸蒸日上，忙得天朗不可开交。而天朗亦有结识四年的同居模特儿女友卓琪，正是事业与爱情两皆得意。可是，平时长袖善舞、机敏伶俐的天朗不知为何，总是未能解决自己与父亲光荣之间的矛盾。
　　位于港岛南岸，风景怡人，华洋杂处的赤柱正是天朗“生于斯、长于斯”之地。赤柱大街的一号铺位，开设著有数十年历史的大众理发厅，乃天朗父亲光荣多年来的心血，身为老板的光荣亦亲力亲为的替客人剪发，发型师号码为一号，故当赤柱的老街坊提起“赤柱一号”时，都会想起光荣和他的大众理发厅。
　　各有宏愿欠沟通
　　父子起冲突光荣待人以诚，热心公益，亦热爱家庭，是个传统的好丈夫好父亲。只是光荣自己虽非常敬业乐业，却希望自己的儿子能有一个更好的前途，不想只是当一个别人口中的“洗头仔”、“剪发佬”，故一心供两个儿子到外国升读大学，但次子天明至中七辍学后，一直游手好闲，只有志于滑浪风帆运动，父子俩因这分歧而极不咬弦，身为妻子和母亲的淑英自然担忧，便致电天朗要他回家劝解。
　　天朗回家后，最终却劝解不成，反而与光荣大吵一场，光荣还在盛怒中抖出当年曾送天朗到外地升读大学，但天朗在外地竟瞒着光荣，私自往修读发型设计，令光荣大为不满。
　　青梅竹马只可惜神女有心
　　天朗失落之际，于圣士提反湾巧遇童年挚友澄，澄是滑浪风帆的教练，亦是机械工程师，现正帮其父根打理祖传的士丹尼船厂。澄小时与天朗同读一所小学，当时根曾逞强的替澄剪发，结果剪出来的效果相当差劲，丑得令澄不敢上学，只懂躲在暗处哭，被天朗瞧见了，便拿起劳作用的小剪刀替澄修剪。天朗剪得居然似模似样，令澄破涕为笑，澄从此便对天朗抱有好感。
　　一日，赤柱来了个不速之客，自称"拐"仔坚儿子的祖升从荷兰回来，为要完成亡父心愿。光荣深觉祖升孝义，大为欣赏。祖升亦感激光荣当年恩情，对光荣及淑英皆敬重有加，程度比天朗和天明还深，最后甚至入住于光荣的家，天朗两兄弟在旁瞧着，心里满不是味儿，加上赤柱裤屋的一个员工慧姿欲偷天后庙内的香油箱钱，根误以为升是小偷，更痛恨之，颖和乐亦觉祖升居心叵测。
　　根对祖升心生厌恶，但祖升却非常欣赏澄，并对澄展开热烈追求，澄对祖升的追求攻势感到又好气又笑，但最终仍婉拒。原来澄每次遇上追求时，心中便不禁把追求者与天朗暗地相比，总觉天朗胜一筹。祖升说明澄一直暗恋天朗，更鼓励澄向天朗表达心意，但澄却怕破坏现在与天朗的友情而拒绝。祖升至此亦和澄发展出一段纯真的兄妹之情。
　　究竟澄能否突破友谊界限和天朗发展成为情侣？而天朗面对澄及同居女友卓琪这段三角恋又如何选择？而父亲光荣跟儿子的误会和深层矛盾又可否冰释前嫌呢？一个个如发丝般纠缠不清的亲情、爱情和友情，会逐渐一一解开。