该剧改编自丹书光光的小说《向阳奔跑》，讲述了五个迥然不同的年轻人的青春故事。
该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
剧本以薛刚踢死皇子、惊崩 皇帝、薛家365口灭门为缘起，在武 则天“改唐为周”、李显、李旦欲恢复 唐室的大背景下，讲述薛刚跟周朝势 力抗衡中的恩怨情仇，以及薛刚与武 则天义女九环公主、山寨大王女儿纪 鸾英，以及西凉的披霞郡主等复杂的 情感纠葛，其中还交织李显与李旦的 合作与暗斗，表现薛刚如何在个人情 感与家族命运、家国重任的矛盾中解 脱出来，最后成功灭周兴唐的故事。
黄瀛子、蒋翼等六人是杭天城一起长大的发小，高考那年的一场意外，让原本约好要一直在一起的“杭天城F6”各奔东西。时间延伸着，大家都在成年人的世界中各自辛苦，各自成长。十二年后，30岁的他们收到好友关超即将结婚的信息，在黄瀛子的张罗下，婚礼中旧友重聚，青春往事徐徐铺开，才发现十七岁那年萌芽的感情从未消散、意外的背后误会重重……其实停留在过去的友情未曾散场，一场关于青春和成长的故事正在被翻阅。
剧围绕时尚珠宝行业展开，讲述了由蓝盈莹饰演的白汐宁身负秘密化名进入国内珠宝巨头东辰集团，凭借非凡的才华和毅力一路打拼逆袭。与此同时，由张涵予饰演的林弈作为东辰元老也为守护十年的誓言暗地谋划着权力的棋局，直到两人在博弈的过程中逐渐抽丝剥茧出真相，才意识到逆光前行中共同的初心。
1948年，“五一口号”发表后，以童江南教授为代表的在香港的一批爱国民主人士，积极响应共产党的召唤，准备回到解放区。国民党反动派对此横加阻挠破坏，并派张少幕等人意图控制教授等人，苏行曾经是童江南教授的学生，接到组织的任务，赴香港护送民主人士回解放区，在港与国民党反动派展开了一场生死较量。苏行刚到香港，敌人就杀害了负责联络童教授的大公报副主编涂哲，这给他的工作造成极大困难。为了尽快护送童教授等人回解放区，苏行从追查杀害涂哲的凶手入手，挖出了张少幕的直接联络人党勋琦，发现了暗藏的敌人“蜜蜂”，阻止了张少幕带童教授离港的计划，解救了被张少幕绑架的童教授和他的女儿童笙。在驶往烟台的船上，彻底制服了企图炸船的张少幕，成功的将童教授等民主人士安全护送回解放区。
清末民初的天津，叫花子孟来财为生计被迫卖掉小女儿小雪，偶遇落魄的德国军火商人韩奈根，他成功地帮助韩奈根打入朝廷，与北洋新军总兵签下订单。孟来财戏剧般的当上了德国洋行的买办，一夜暴富，从此周旋在尔虞我诈、相互利用的北洋军阀和德国、日本军火商之间。 孟来财发财后一心想寻回穷困时卖掉的女儿，并娶颇有姿色的姚氏为妻，却不知她是日本人安插在他身边打探情报的一颗棋子。大女儿小云十分厌恶这个阴险的后妈，留洋回国后与一心争财的姚氏频频爆发战争。为求生存，孟来财小心翼翼地在陷阱重重的生意场和矛盾四起的家庭间挣扎。怎奈中德断交，孟来财被抄家，锒铛入狱，再度一无所有。 他的遭遇随动乱时代的风云变幻而大起大落，为民族大义不惜舍弃荣华富贵，从贫贱到富贵再沉沦到一贫如洗的频频换位使他强烈感受到残酷并带有嘲讽意味的世态人生。
赛明军（傅艺伟 饰）结识了名叫左思程（陆剑民 饰）的男人，两人坠入了爱河。然而，当左思程遇见了谢氏集团的千金小姐谢适元后，立刻决定甩掉赛明军，入赘豪门，丝毫不顾及此时的赛明军腹中已经怀上的骨肉。赛明军眼睁睁的看着背叛自己的男人和未婚妻携手步入婚姻的礼堂。 赛明军偷偷生下 了腹中的孩子，含辛茹苦的独自抚养他长大。之后，赛明军在公司里的职位越来越高，家庭情况也渐渐好转，就在这个节骨眼上，谢氏集团接管了赛明军所在的企业，左思程成为了她的新上司。左思程在职场上处处刁难赛明军，幸运的是，谢氏集团的大少爷谢适文（汤镇宗 饰）向她伸出了援手。
由正午阳光独家发起、腾讯视频独家呈现的第二届“光合”影视人才圆梦计划，历经一年零八个月的精心打磨，终于得以和观众见面。1658份创意的激烈角逐，12支团队的倾力创作，终于在春暖花开之际，为您带来8部风格鲜明的诚意之作。这些10-30分钟的短片，如同8只萤火，虽然不比星辰璀璨，难抵火焰炙热，却也努力地散发着自己的光，在亲情、犯罪、武侠、喜剧等类型中留下痕迹。 这一次，镜头在更粗粝的生活褶皱里对焦：不一定需要宏大的叙事，精简的故事里也能给人灵魂的震颤——一个眼神、一道伤痕、一个欲言又止的转身。这些光芒虽然微弱，却足够照亮某一双眼睛。当屏幕亮起时，我们会看见光从哪里来。从那些被忽视的角落里，从时代洪流中倔强生长的故事里。我们只是搭建了暗房，而真正按下快门的，是生活本身。
