丁小柔是个很普通的女孩儿，偶然情况下遇到了迟信，两人误会连连，十分讨厌彼此。万万没想到，接下来却又因为各种事情两人总是能够碰到。随着接触次数的增多，两颗年轻的心开始越靠越近。
该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
由正午阳光独家发起、腾讯视频独家呈现的第二届“光合”影视人才圆梦计划，历经一年零八个月的精心打磨，终于得以和观众见面。1658份创意的激烈角逐，12支团队的倾力创作，终于在春暖花开之际，为您带来8部风格鲜明的诚意之作。这些10-30分钟的短片，如同8只萤火，虽然不比星辰璀璨，难抵火焰炙热，却也努力地散发着自己的光，在亲情、犯罪、武侠、喜剧等类型中留下痕迹。 这一次，镜头在更粗粝的生活褶皱里对焦：不一定需要宏大的叙事，精简的故事里也能给人灵魂的震颤——一个眼神、一道伤痕、一个欲言又止的转身。这些光芒虽然微弱，却足够照亮某一双眼睛。当屏幕亮起时，我们会看见光从哪里来。从那些被忽视的角落里，从时代洪流中倔强生长的故事里。我们只是搭建了暗房，而真正按下快门的，是生活本身。
在城里长大的牛劲，大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生安排，为了爱情回到家乡创业，父子关系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远，导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈下，牛劲跟着父亲一起回到城里当上了棒棒，偿还债务，并在这个过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神，认识到了农民工作为城市过客的生活状态，他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷，再次回到了家乡铁山村，并一步步重拾乡亲的信任，带领着乡亲走上了共同致富的道路，也收获了自己的友谊和爱情。
鹰扬集团的董事长王建邦（高发）利用宋氏内讧把宋氏集团逼入绝境，宋学礼（汤镇宗）不念旧恶重出江湖，宋学礼之侄宋力豪初生牛犊不怕虎，公然挑战王建邦；顾婷（刘孜）为揭开父亲受伤致疯的隐秘，悄悄接近宋氏，却被王建邦当作对付宋氏的利器，当商战硝烟弥漫之时，夹在两者利益间江氏兄妹（赵海生、童爱玲）亦身不由已卷进一场诡秘的尔虞我诈的爱恨情仇中……
